The Self Love Club, juliol '25

Ens hem confabulat per fer que els matins de juliol ens ajudin a connectar amb el cos, amb l'equilibri, amb el centre. Des de la vitalitat i la serenitat, amb energia ben enfocada.

Pots venir cada matí o dies esparsos. Pots venir a totes les activitats o només a una. Pots anar ajustant cada dia en funció de les teves necessitats i possibilitats.

Una fòrmula flexible i assequible per cuidar-te aquest juliol, ballant, respirant, expressant, estirant, alineant, gaudint!

Hem preparat 21 dies de rutina saludable.

Habitualment començarem amb dansa integrativa, a les 8:30.

A les 9:15 farem una transició a una pràctica de ioga o be a sessió de meditació.

Les tres activitats busquen connectar amb la vitalitat, el propòsit i l'auto-cura, mantenint-se sempre adaptades, accessibles, suaus, respectuoses i amables amb tots els cossos.

Volem facilitar-vos construir una rutina saludable, però sabem que no sempre és fàcil, o sigui que hem buscat una fòrmula senzilla:

1. compra els teus tíquets (estàn a la29, i s'han de comprar en efectiu). pots reservar per missatge al 616 67 99 15.
2. vine i, en entrar, entrega el teu tíquet.
3. afegeix-te al canal de whatsapp de la29 per estar al corrent de canvis o ajustos (nosaltres també ens cuidem per sostenir aquesta proposta durant 21 dies)

• cada tiquet serveix per a una activitat, per fer les dues activitats del dia necessitaràs 2 tiquets.
• si arribes un xic tard, no passa res, vine i entra tard, l'objectiu és seguir consolidant l'hàbit.
• si un dia no pots venir, no cal avisar.
• els tíquets no són nominals: si un dia vols portar algú amb tu, pot fer servir un dels teus tíquets; si un dia no pots venir, pots regalar aquell tíquet.
• si un dia et deixes els tíquets a casa pots pagar la sessió (4 euros) i et tornem els diners a la propera, en entregar els teus tíquets.
• els tiquets, un cop adquirits, no es poden retornar; els podeu regalar o revendre

Els preus ja són simbòlics, però és que, a més, es van reduïnt conforme més sessions reserves. Tot per ajudar encara més a consolidar els teus matins de juliol:

• la compra mínima és de 3 tíquets: 12 euros (4 euros/sessió) - grocs
• menys de 11 tíquets: 4 euros/sessió - taronjes
• entre 12 i 20 tíquets: 3,5 euros/sessió - blaus
• a partir de 21 tíquets: 2,8 euros/sessió - verds
• totes les sessions (43 sessions en total): 110 euros 2,6 euros/sessió - roses

Algunes pregutes que ens han arribat... si no responem la teva aquí, ens pots trucar o enviar un whats.

Encara no estic organitzada, puc comprar els meus tíquets durant juliol?

Sí! I tant!

Pots anar comprant tíquets durant tots els díes d'activitat. Pots decidir-te/sumar-te qualsevol dia.

I si arribo tard?

Pots entrar tard, sí. No passa res, vine i entra tard, l'objectiu és seguir consolidant l'hàbit.

Sí que ho hauràs de fer amb el màxim de cura i silenci per cuidar de les persones que ja hi siguin.

Puc comprar un sol tíquet?

No, el mínim de compra són 3 tíquets. Pots regalar els que et sobrin o compartir la despesa amb algú altre. Els tíquets no són nominals.