Ioga Inclusiu

El Ioga Inclusiu traballa adaptant la pràctica del ioga tot respectant les circumstàncies de cada persona, especialment en el cas de dificultats o restriccions de mobilitat, per lesió, per edat o per malaltia.

El ioga en cadira i el ioga adaptat són dues aproximacions d'aquesta pràctica.

Ioga adaptat - dimecres matí 11:30 a 12:30

Ioga en cadira - dimecres matí 13:00 a 14:00

Estem ajustant els horaris amb totes les persones inscrites. Pots escriure'ns o trucar al 616 67 99 15 (Montse) per dir-hi la teva!

Pregunta, en funció del teu cas, quin grup et convé i com pots participar, per cuidar que el ioga sigui totalment considerat i amable amb la teva situació.